Trainingsplanung

Egal ob Einsteiger, Fortgeschritten oder Top Age-Grouper - klar strukturiertes und zielgerichtetes Training ist der Schlüssel für nachhaltigen Formaufbau und die Verwirklichung Deiner sportlichen Ziele. Mit den Trainingsplänen von unseren Sportwissenschaftlern und Trainingsexperten hebst Du Dein Training auf ein neues Niveau:

  • sportwissenschaftlich fundierte, strukturierte Trainingsgestaltung
  • für unterschiedliche Leistungsniveaus und Distanzen
  • detaillierte Beschreibung von Schwimm-/Rad-/Laufeinheiten (ergänzend Stabi/Athletiktraining)
  • Trainingpeaks Trainingsplattform

Unsere Trainingsplanung beinhaltet zwei Möglichkeiten:

Fertige Pläne

Du suchst Dir einen fertigen Plan aus, der Deinem Ziel und Leistungsniveau entspricht.

Individuelle Betreuung

Du wirst von einem Coach betreut, der den Plan individuell für Dich gestaltet und an Deine Bedürfnisse anpasst.