Journal

Frühjahrstraining - Formaufbau mit neuen Trainingsreizen

Frühjahrstraining - Formaufbau mit neuen Trainingsreizen

TrainingText: Stephan Schepe | Titelbild: pixabay
Kraul-Beinschlag: warum und wie?

Kraul-Beinschlag: warum und wie?

SchwimmenLukas Sporer | Titelbild: Aqua Sphere
Training vor dem Frühstück - was bringt Nüchterntraining?

Training vor dem Frühstück - was bringt Nüchterntraining?

TrainingText: Stephan Schepe | Titelbild: Unsplash / Markus Spiske
Rumpfstabi: die besten Übungen für Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Triathleten

Rumpfstabi: die besten Übungen für Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Triathleten

TrainingStephan Schepe
Der FTP-Wert: Alles, was Du darüber wissen solltest

Der FTP-Wert: Alles, was Du darüber wissen solltest

RadfahrenText: Stephan Schepe | Titelbild: Elite Cycling
Tipps zur Wasserlage: Wenn die Beine einfach nicht oben bleiben wollen

Tipps zur Wasserlage: Wenn die Beine einfach nicht oben bleiben wollen

SchwimmenText: Stefan Plate | Titelbild: pixabay
Radtraining: So verbesserst Du Deinen FTP

Radtraining: So verbesserst Du Deinen FTP

RadfahrenText: Stephan Schepe | Titelbild: Claus Zettl / triathlon.de
NEU: TEIL 5 Theos Marathonblog - Way to Sub 2:40

NEU: TEIL 5 Theos Marathonblog - Way to Sub 2:40

LaufenTitelbild: Theo Kazis
Schwimmtraining: Nur wer gleiten kann, wird schnell

Schwimmtraining: Nur wer gleiten kann, wird schnell

SchwimmenText: Annette Gasper | Titelbild: pixabay
Trainingsaufbau & Periodisierung

Trainingsaufbau & Periodisierung

TrainingText: Daniel Alberter | Titelbild: Trainingpeaks
Schwimmtraining: 50-er Serien für Kraft und Geschwindigkeit

Schwimmtraining: 50-er Serien für Kraft und Geschwindigkeit

SchwimmenText: Stephan Schepe | Titelbild: Aqua Sphere
Energiestoffwechsel beim Ironman

Energiestoffwechsel beim Ironman

TrainingText: Raphael Keller | Titelbild: triathlon.de / Stephan Schepe

Die beliebtesten Beiträge

  1. Triathlon Termine 2025
    Triathlon Termine 2025
  2. Schwimmtraining für Triathleten: Der richtige Armzug
    Schwimmtraining für Triathleten: Der richtige Armzug
  3. VO2max Training - so geht es richtig
    VO2max Training - so geht es richtig
  4. Rumpfstabi: die besten Übungen für Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Triathleten
    Rumpfstabi: die besten Übungen für Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Triathleten
  5. Zugseiltraining - die wichtigsten Übungen
    Zugseiltraining - die wichtigsten Übungen

Das ist gerade angesagt

Zone3 Challenge Family Women's Lava Long Distance Short Sleeve Full Zip TrisuitZone3 Challenge Family Women's Lava Long Distance Short Sleeve Full Zip Trisuit
Zone3 Challenge Family Women's Lava Long Distance Short Sleeve Full Zip Trisuit
€150,00 €309,95
Auf Lager
Zone3 Activate + Momentum II Trisuit, Full Zip, Kurzarm, Herren, Black/KhakiZone3 Activate + Momentum II Trisuit, Full Zip, Kurzarm, Herren, Black/Khaki
Zone3 Activate + Momentum II Trisuit, Full Zip, Kurzarm, Herren, Black/Khaki
€148,74 €174,99
Auf Lager
Zone3 Women's Azure 2.0 Wetsuit, Neoprenanzug, Damen, Black/BlueZone3 Women's Azure 2.0 Wetsuit, Neoprenanzug, Damen, Black/Blue
Zone3 Women's Azure 2.0 Wetsuit, Neoprenanzug, Damen, Black/Blue
€199,16 €248,95
Auf Lager

Service